Как действует гипноз?🧠
Вспомните свои первые мысли при слове «гипноз». Большинство считают, что это мистика. Гипнотизер таинственными приемами погружает человека в глубокий сон, в котором тот безоговорочно выполняет любые его приказы⏱
Но что же на самом деле скрывается за таким таинственным процессом, как гипноз❓
В своей книге «Эриксоновский гипноз: систематический курс», М. Р. Гинзбург, Е. Л. Яковлева пишут, что:
Эриксоновский подход к гипнозу построен на сотрудничестве: терапевт и клиент – равноправные партнеры. Человеку ничего не пытаются навязывать и уж тем более его не пытаются «подчинить своей воле» (одно из расхожих представлений о гипнозе).
ОСНОВНАЯ задача заключается в том, чтобы помочь ему максимально полно воспользоваться его собственными возможностями и ресурсами для достижения его собственных целей. Эриксон говорил об этом так: «Цель психотерапии заключается в том, чтобы помочь пациенту максимально эффективно жить в соответствии с его собственными представлениями».
Существенную роль в поддержании контакта играет обратная связь. Человек никогда не сидит полностью неподвижно, особенно в начале сеанса. Он двигается, у него есть мимика, он может засмеяться, улыбнуться, что-то еще. Что бы он ни делал – это надо воспринимать как телеграмму, адресованную лично тебе, и дать «расписку в получении» – обратную связь.
❗Другими словами, гипноз - это это способ переструктурирования опыта. Само такое состояние является открытым, поскольку критика левого полушария заторможена. Соответственно, в этом процессе можно с помощью воображения и перестройки слов в другом порядке перенастроить опыт человека❗
Продолжение в одном из следующих постов➰
Что думаете на этот счет? Интересна ли тема гипноза? Что хотелось бы узнать?
#психология #психолог #гипноз #наталья #услуга
#психологновосибирск #онлайнпсизологмосква #консультацияпсихолога #гипнотерапия #natalyasoul.psy
